Tobias Marxt
12. Okt. 20233 Min. Lesezeit
Wachstumshormon (HGH) Grundlagen
Der Blogbeitrag beleuchtet detailliert die Rolle von Wachstumshormonen (HGH) in Körperprozessen wie Muskelaufbau und Fettverbrennung, wobei
Tobias Marxt
15. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Teilearbeit im NLP
Die Teilearbeit im Neurolinguistischen Programmieren (NLP) bietet einen Ansatz zur Bewältigung innerer Konflikte und Inkongruenzen.
Tobias Marxt
25. Aug. 20236 Min. Lesezeit
Bodybuilding Ergänzungen - Diät
VORWORT
Grundsätzlich rate ich jeder Person ab, die folgenden unterstützenden Supplemente, welche in einer Wettkampfvorbereitung zum Einsatz
Tobias Marxt
20. Aug. 20234 Min. Lesezeit
Standard Supplemente
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Muss, aber unter bestimmten Umständen können sie sinnvoll sein. Ob zur Erreichung sportlicher Ziele, zur
Tobias Marxt
13. Aug. 20233 Min. Lesezeit
Ernährungs-Grundlagen
Die menschliche Ernährung ist eng mit unserem Biorythmus und Hormonspiegel verknüpft. Dies beeinflusst unsere Nahrungsaufnahme, Verdauung un
Tobias Marxt
1. Aug. 20235 Min. Lesezeit
So funktioniert NLP-Coaching
Der Blogbeitrag erklärt die Grundlagen von NLP und was einen guten Coach von einem schlechten unterscheidet
Tobias Marxt
27. Juni 20232 Min. Lesezeit
Submodalitäten
Dieser Blogbeitrag erklärt, worum es sich bei Submodalitäten handelt, was diese bewirken und wie diese in NLP Formaten angewendet werden.
Tobias Marxt
26. Juni 20231 Min. Lesezeit
NLP Formate (SCORE)
Übersicht der NLP-Formate und Erklärung des S.C.O.R.E Modells.
Tobias Marxt
18. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Meine Persönliche Entwicklung - 4
Teil 4 - Handeln und Handlungen überprüfen
Tobias Marxt
18. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Meine Persönliche Entwicklung - 3
Teil 3 - Strategie festlegen
Tobias Marxt
21. Jan. 20222 Min. Lesezeit
Meine Persönliche Entwicklung - 1
Teil 1 - Die Fünf Schritte im Überblick